第1657号:運動不足
- 2004/01/02 金 00:00
- 日々徒然
年の始めから情けないタイトルやな・・・
正月というのは大抵食うか寝るかの生活だから、ただでさえ肥満体質の私などこれを契機に簡単に体重が増加してしまうことになってしまう。さすがにそれはまずいので適当にその辺を歩き回ってカロリー消費を試みたのだが、ちょっとした上り坂で簡単に息切れ。
箱根駅伝の5区の選手なんて、私が息切れするような坂を中学生の100m走並みのスピードで上ってしまうんだから凄いですね。やはり普段からの鍛練は必要ですな。
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