Benjamin's LOG

気分一新

第7798号:痛みと向き合う

 普段、打ちっぱなしで棒を振っているだけならそれほど筋肉痛にはならない。
 やはり、斜面を登ったり降りたり、芝生の上を駆け回ったりするのが、普段と全く違う筋肉を動かしていることを大いに実感した。今日は、何もする気になれん。体動かすだけで軋むぞ。

 でも、翌日に出る分、まだ若い証拠?

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