Benjamin's LOG

　ようやく足の筋肉痛からほぼ解放された。
　アパートの部屋から東北大学の青葉山キャンパスまで１時間くらい歩いて通っていた頃は別に何ともなかったし、左沢から西寒河江の駅まで暗い夜道を約７ｋｍ歩いたとか、昔は新宿から三鷹まで約１５ｋｍを歩いたとか、２時間くらい歩くのは全然平気だったのに、やはりここ数年の運動不足は確実に各所の筋肉を蝕んでいるようである。
　血圧高いし、髪の毛薄いし、腹出てるし、筋肉痛はなかなか直らんし、本当に運動せにゃまずいね、こりゃ。